#222 - O que você vai fazer depois do susto é o que importa - Cato - Estoicismo

#222 - O que você vai fazer depois do susto é o que importa - Cato - Estoicismo


Os estoicos acreditavam que situações estressantes e perigosas se desdobram assim:

Algo acontece – acordamos com relatos de que o mercado de ações deu um mergulho, levamos gritos de nosso chefe, o médico levanta uma sobrancelha e recomenda que façamos mais testes…

E isso provoca uma reação – também não é boa. Um assustado. Ou um zangado. Algo emocional. Ou seguimos o caminho oposto e simplesmente desligamos, paralisados ​​pelos acontecimentos.

Os estoicos chamavam essas impressões involuntárias e imediatas que formamos em resposta a más notícias ou estresse de phantasiai. Ao contrário do que você possa pensar, os estoicos foram bastante simpáticos a essas reações. Eles as entendem como naturais e, em grande parte, fora de nosso controle. Você joga algo surpreendente em alguém... e eles ficarão surpresos. É assim que funciona. É por isso que é chamado de 'surpresa'.

O estoicismo não é uma filosofia destinada a mostrar como parar isso. Em vez disso, o estoicismo é sobre o que fazer a seguir. O que fazer depois que a primeira impressão involuntária foi dada o seu momento. Como Donald Robertson escreve em seu maravilhoso livro, How To Think Like a Roman Emperor, “O estóico diz a si mesmo que, embora a situação possa parecer assustadora, a coisa realmente importante na vida é como ele escolhe responder”.

É perfeitamente razoável tremer diante do perigo, diz ele, e era provável que Catão e Marco Aurélio estivessem assustados na véspera da batalha ou antes de um discurso importante. Mas não temos isso contra eles, porque o que importa é o que eles fizeram em seguida.

Eles lideraram o ataque. Eles fizeram o discurso. Eles fizeram a coisa certa de qualquer maneira. Eles transcenderam suas phantasiai.

E você também deve.

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