#359 - Amor Fati - Ame tudo o que a vida te trouxer - Marcus Aurelius - Estoicismo

#359 - Amor Fati - Ame tudo o que a vida te trouxer - Marcus Aurelius - Estoicismo

 “Estoicismo è sobre transformação. È sobre transformar o negativo no positivo, è sobre ter um Mindset vencedor pra enfrentar de peito aberto e triunfar sobre todos os desafios que a vida nos Traz “ Leo Simão

Isto è feito através de algumas ferramentas que são os 7 pilares do estoicismo, que nós vamos passar por cada uma delas aqui para aprendermos como aplica-las em nossas vidas.

A primeira destas ferramentas è o Amor Fati

(Amor Fati do Latim “ame o destino”)

Amor Fati, Não é apenas sobre aceitação, é ir além, é uma ação ativa de abraçar o que acontece com você. É tirar o melhor proveito – não importa o quão desafiador seja a situação-, e ser melhor por isso.

 Marcus Aurelius o Imperador romano, disse em suas Meditações:

“Cada um de nós precisa do que a natureza nos dá, quando a natureza nos dá”

E disse ainda sobre o tema

“Aceite as coisas que o destino lhe trás, e ame as pessoas que o destino te aproxima, mas faça isso de todo o seu coração“. 

“Nada do que ocorre na hora certa para você chega muito cedo ou muito tarde. Tudo o que suas estações produzem, ó Natureza, é fruto para mim. É de você que todas as coisas vêm, e todas as coisas se movem em sua direção”.

Há mais de mil anos, outro estoico o  Sêneca também escreveu:

“O homem não é afetado pelos eventos, mas pela visão que ele tem deles“.

É por isso que o Amor Fati é a mentalidade estóica para tirar o melhor proveito de tudo o que acontece.

É sobre tratar cada momento – não importa o quão desafiador ele seja – como algo a ser abraçado, não evitado.

O filósofo, e escravo aleijado, Epicteto já falava sobre isso:

“Não procure que tudo aconteça como você deseja, mas sim que tudo aconteça como realmente deve acontecer – então sua vida será serena“.

Mais contemporaneamente, o grande filósofo alemão Friedrich Nietzsche descreveria sua fórmula para a grandeza humana como amor fati Em sua frase:

“Aquele não quer que nada seja diferente, nem para a frente, nem para trás, nem para toda a eternidade. Não basta suportar o necessário, escondê-lo menos ainda… mas amá-lo.”

Os estoicos não estavam apenas familiarizados com essa atitude, mas a abraçaram.

 Marco Aurélio dizia ainda: “Um fogo ardente produz chamas e brilho de tudo o que é jogado nele”.

Na prática, o Amor Fati significa uma mudança simples e rápida na forma como você enxerga a realidade.

Em outras palavras…

Exercitar o Amor Fati significa aceitar de peito aberto todos os acontecimentos da vida:

• Tanto aqueles que trazem felicidade, prazer e boas memórias…
• Como aqueles que trazem tristeza, sofrimento e angústia.

É um re-frame mental, onde você olha para aquela situação, sem medo e sem angústia e sem ansiedade e acolhe o fato com amor, como se estivesse recebendo um remédio que Deus esta dando para te curar ou te ajudar a evoluir em um determinado ponto.

 A verdade é que quando os eventos já aconteceram, não existe nenhum benefício em encará-los de forma negativa, por outro lado o otimismo é capaz de melhorar a forma como vivemos o agora.

Essa pequena mudança de mindset é capaz de trazer transformações incríveis nada vida de uma pessoa.

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