A GRATIDÃO É A BASE DA FELICIDADE | #593
Leo Simão • 26 de dezembro de 2023

A GRATIDÃO É A BASE DA FELICIDADE


 

“Não se envolva em sonhos de ter o que você não tem, mas considere como bênção o que possui e, então, felizmente lembre-se de como você gostaria de tê-los caso não estivesse.”

– Marcus Aurélius

“Não importa o quão bem-sucedido somos, quão rico somos, nunca ninguém vai ter tudo o que quer, até porque é natural do ser humano. A hora que você conquista aquilo, você vai querer alguma outra coisa, e isso vai se tornando aquela ganância eterna que a pessoa nunca está satisfeita.”

“A felicidade não é ter tudo no mundo, pelo contrário, a felicidade é você ser grato por tudo o que você já tem. Temos que olhar para tudo o que a gente tem e agradecer por aquelas coisas que a gente não tem também.”

 

Nesta lição, extraída dos diários do imperador romano Marcus Aurélius, somos lembrados da importância da gratidão em nossa jornada. Mesmo alguém que, à primeira vista, pareça ter tudo, como um imperador, enfrenta desafios e insatisfações.

A chave para a felicidade não está em ter tudo o que desejamos, mas em reconhecer e ser grato pelo que já temos. É fácil cair na armadilha da ganância e da busca constante por mais, mas essa busca pode nos deixar perpetuamente insatisfeitos.

Pratique a gratidão diariamente. Olhe ao seu redor e veja as bênçãos em sua vida, mesmo nas pequenas coisas. Ao fazer isso, você encontrará alegria e contentamento no presente, em vez de se perder em desejos intermináveis.


Por: Leo Simão


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