A SERENIDADE É A CHAVE DA BOA VIDA

“O indício mais seguro de uma vida superior é a serenidade. O progresso moral resulta do fato de você se ver livre do tumulto interior.” – Epictetus

Este é um convite para refletir sobre a verdadeira natureza das nossas aflições. Em muitos momentos, é preferível renunciar a certas comodidades materiais se isso significar conquistar a paz interior e a tranquilidade da alma. Ao enfrentarmos as adversidades com calma e moderação, começando pelas pequenas coisas, cultivamos a serenidade interior e nos libertamos de perturbações desnecessárias.

Assim, por meio do cultivo da paz interior e do libertar-se do tumulto que nos aflige, somos conduzidos ao progresso moral e à sabedoria estoica. Precisamos evitar padrões de pensamentos comuns que nos causam inquietação e ansiedade, como a preocupação excessiva com questões materiais ou o receio de que nossas boas ações sejam mal interpretadas.

Ao abandonar essas preocupações superficiais, podemos encontrar uma vida mais significativa, dedicada ao autodomínio e ao equilíbrio emocional.

Isso é ter serenidade! E esse é o estado quer permitirá que você viva uma boa vida. 

Escute o episódio completo abaixo👇🏻