CADA NOVO NASCER DO SOL | #705

Leo Simão • 29 de dezembro de 2023

CADA NOVO NASCER DO SOL

Todo dia é um bônus.”

– Sêneca

Neste dia, iremos refletir sobre uma poderosa perspectiva proposta por Sêneca, que nos convida a ver cada dia que acordamos como um bônus. Ele sugere que, ao encerrarmos cada dia como se fosse o último, conscientes de nossa mortalidade, começamos o próximo com uma sensação de gratidão e leveza.

Este ensinamento estoico nos lembra que a vida é efêmera e incerta, e que cada dia que temos é um presente a ser valorizado. Ao adotarmos essa mentalidade, podemos viver com mais presença, apreciação e menos ansiedade.

Quero que você faça essa análise agora em sua vida. Você está indo dormir com a sensação de missão cumprida? Faça esse exercício hoje à noite e descubra uma oportunidade nova de viver com propósito, gratidão e alegria.

Por: Leo Simão

Viva o extraordinário todos os dias, com a Calma da Mente! 🙏🏻🧠🚀😄

Escute o episódio completo abaixo👇🏻

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A ansiedade e a procrastinação afligem e destroem a vida de mais de 30 milhões de pessoas so no Brasil, corroendo as finanças os relacionamentos e principalmente a saude física e emocional destas pessoas e suas famílias.

✅ Como seria sua vida, sem ansiedade e sem procrastinação?

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✅ E sua saude física, como estaria se você conseguisse ter a disciplina de se alimentar de coisas saudáveis e se exercitar, já imaginou o impacto disto na sua vida?

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