É PRECISO CONHECER A PRÓPRIA ALMA | #697
Leo Simão • 29 de dezembro de 2023

É PRECISO CONHECER A PRÓPRIA ALMA


 

“Conheça-te a ti mesmo.”

– Marcus Aurélius

 

 

Essa frase tem sido ecoada por diversas tradições espirituais ao longo do tempo, desde o budismo até o cristianismo, passando por todas as grandes filosofias e religiões. Marcus Aurélius, em suas meditações, reitera essa necessidade de autoconhecimento. Ele argumenta que a infelicidade surge de não saber o que se passa em nossa própria alma.

Para ele, é crucial entender a natureza do universo, a nossa própria natureza e como as duas se relacionam. Uma vez que estejamos cientes disso, nada poderá nos impedir de agir em conformidade com essa natureza.

Ele também adverte contra a distração causada por ocorrências externas e a correria do dia a dia, aconselhando a desacelerar, a encontrar a tranquilidade em meio ao caos e a nos concentrar no que é realmente importante: conhecer-nos a nós mesmos e agir de acordo com o nosso melhor eu.


Por: Leo Simão


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