RESILIÊNCIA E PERSISTÊNCIA: AS CHAVES PARA ENFRENTAR OS DESAFIOS DA VIDA
“Não é porque as coisas são difíceis que não usamos, é porque não usamos que elas são difíceis.”
– Sêneca
“A persistência é a chave mestra da vitória.”
– Marcus Aurélius
Concordo plenamente com a citação de Sêneca que ressalta que o motivo de algo ser difícil não é o fato de não tentarmos, mas sim a falta de tentativa. Essa frase nos lembra que, muitas vezes, a dificuldade está em nós mesmos e em nossa resistência a agir.
Além disso, existe também a conexão entre a falta de persistência e o medo, que nos impede de avançar em nossos projetos e nos faz procrastinar. Sêneca nos ensina que a coragem não é a ausência de medo, mas sim a capacidade de enfrentá-lo e agir apesar dele. Assim, podemos controlar nossa resiliência e resistência, tratando-as como músculos que se fortalecem com o tempo e a prática.
Outra lição importante é aceitar os desafios como oportunidades para evoluir. A filosofia estoica do amor fati nos convida a amar tudo o que acontece em nossas vidas, abraçando cada experiência como uma chance de crescimento. Essa postura nos permite enfrentar as adversidades com mais serenidade, compreendendo que elas fazem parte do curso natural da vida.
Portanto, ao praticarmos a resiliência, a persistência e o amor fati, estaremos mais preparados para enfrentar as dificuldades da vida, aprender com elas e crescer como indivíduos. Como ensinaram os grandes filósofos estoicos, a chave para uma vida plena e feliz está em nossas atitudes e na maneira como encaramos a vida.
Por: Leo Simão
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