NADA A TEMER, EXCETO O PRÓPRIO MEDO

“A única coisa que devemos temer é o próprio medo.”

Franklin D. Roosevelt

Ao pensarmos sobre o contexto histórico ao longo dos anos, durante os primeiros dias da Grande Depressão, época também conhecida como Crise de 1929 em que se passou a maior crise financeira da história dos Estados Unidos, o medo estava presente no ar, gerando pânico e levando os bancos ao colapso financeiro e a população ao temor generalizado. O medo irracional e injustificado, entretanto, paralisa os nossos esforços e impede que avancemos diante das adversidades. Ele é uma das emoções mais paralisantes que enfrentamos em nossa vida.

Franklin D. Roosevelt em seu famoso discurso de posse, disse que a única coisa que devemos temer é o próprio medo. Ao permitirmos que o medo tome conta de nós mesmos, estamos limitando a nossa capacidade de viver plenamente. E veja que a coragem não é ausência de medo, mas sim a sua capacidade de enfrentar esse sentimento, vencer e sair triunfante das adversidades.

A filosofia estoica, por sua vez, transmitida por meio de tudo o que escreveu Marcus Aurelius, Epiteto e tantos outros filósofos, nos oferece uma valiosa perspectiva sobre como lidar com o medo. Não estamos falando sobre um manual definitivo, e sim sobre encontrar ensinamentos para enfrentar o medo e transformá-lo em coragem, segurança e autoconfiança. Ao conseguir refletir sobre isso em sua vida, você estará mais preparado para ter coragem e enfrentar os desafios. Conseguirá superar e viver mais realizado.

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