SE VOCÊ ESTÁ PREOCUPADO, LEIA ISSO

“O que eu aconselho você a fazer é não ser infeliz antes que a crise chegue, já que pode ser que os perigos que o atormentam como se estivessem ameaçando agora nunca cheguem a ocorrer.”

– Sêneca

Preocupação constante, ansiedade e medo são emoções que podem nos atormentar mais do que deveriam, nos levando a sofrer antes mesmo que as crises cheguem. Pensando sobre isso, Sêneca nos aconselha a não sermos infelizes antecipadamente, pois a maioria das preocupações que nos consome nunca se concretiza. É uma reflexão sobre o poder da imaginação humana, que tende a exagerar os problemas e antecipar tristezas que talvez nunca ocorram.

O cerne da mensagem é focar o presente, o que está sob o nosso controle, e aproveitar a vida que temos agora. Tanto Jesus quanto Sêneca destacam que o verdadeiro poder reside em lidar com as adversidades quando elas chegam, em vez de nos torturarmos com preocupações constantes.

Portanto, a lição é clara: viva o momento presente, aproveite as oportunidades e não desperdice energia em preocupações improdutivas. Ao fazer isso, podemos encontrar paz interior e lidar melhor com os desafios da vida.

Escute o episódio completo abaixo👇🏻